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Yoga für Schwangere
Bereits ab der frühen Schwangerschaft möglich.
Eine körperliche und geistig-seelische Vorbereitung auf die Geburt des Kindes sowie eine wohltuende Begleitung während der Schwangerschaft mit
- Entspannungs- und Energieübungen
- Atemwahrnehmung, Atemformen, Atemhilfen
- Besinnung, Innehalten, Wachheit
- Konzentration und Bewegung
- Geburtsverlauf, Gebärhaltung
- Einstellung zu Wehen, Schmerz, Neuem und Unbekanntem
Bogenhausen
S11BA00400 5 x Donnerstag, 18:00-19:30 Uhr, 5.5.11 - 9.6.11 (nicht 2.6.)
Angelika Lachner, Euro 53,00